Nesta edição começa-mos por divulgar o inicio dos passeios de 2010 que começaram em Leiria na Bomcar, tambem ja temos os passeios do Conselho em se são cerca de 15 passeios pelo Conselho de Ourem, e algumas dicas de btt, "as subidas" problemas para alguns atletas onde se aprende a ter mais tecnica.
